8年間で読んだ480冊から厳選!子どもの自己肯定感を高めるために読むべき本はこれだけ!

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✅子育てに関する本があふれかえっていて、何を読んだら良いかわからない!
✅本当に役立つ子育ての本を教えて!
✅情報が多すぎて、何を信じたら良いかわからない!
✅とにかく忙しいから、必要な本しか読みたくない!
✅本をたくさん買う余裕なんてないよ…

自己肯定感の高い子どもに育ててあげたい。そのために行動を起こさなければいけないことはわかっている。

でも現実は、今日の献立も考えなければいけないし、宿題の丸つけもある。洗濯物は生乾きでイライラするし、仕事のタスクもたまっている…。

たくさんの本を読む余裕なんてないよ〜

この記事では、
✅子どもの自己肯定感を上げることだけを8年間やってきた私が

8年間で読んだ約480冊の本の中から

「結局どの本を読んだらいいの?」という疑問に答えます。

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目次

結局どの本を
読んだらいいの?

わたしは約8年間【子どもの自己肯定感を上げること】だけに集中して子育てしてきました。
今でも【子どもの自己肯定感を高める】ために役立ちそうな本を、月に最低5冊は読んでいます
単純計算すると今までに480冊は読んだことになりますね。

きき

あらためて480冊という数字を見ると、「よく読んだなぁ」と思います。

ジャンルは心理学、発達障害、教育法、叱り方、ほめ方…など様々です。
480冊を読んでわかったことは

「理論」や「考え方の方向性」はわかっても、
「じゃあどうすればいいの?」
「何からはじめたらいいの?」
という疑問に答えてくれた本はごくわずか

ということ。この記事では「じゃあどうすればいいの?」「何からはじめたらいいの?」という

ToDo(具体的な行動)レベル【子どもの自己肯定感を高めることに役立った本だけ】を紹介します。

きき

子どもと向き合うには、時間も体力も気力も必要!
「読んでみたけど、実践的じゃなかった…」というムダをなくしましょう〜♪

■480冊から厳選した、困りごとを解決できる本がわかる!
■理論だけではない、実践的なコツがわかる!
■子どもに共感できる!
■子どもを叱る回数が減る!
■子育てがラクになる!
■子どもの「できた!」がふえる!

きき

今後も役立つ本に出会えたら更新していきますね!

親の困りごとを解決する本

きき

子どもの自己肯定感を上げるには、自分(親)の余裕って本当に大切です。
自分の困りごとを解決すると、子育てがとってもラクになる!

みんなのフィードバック大全

職場での生産性・人間関係を良くするために書かれている本だけど、これまんま子育てに使える!

特に、自己肯定感の低い子・繊細な子に接する時におすすめ。

改善して欲しいけど子どもが必要以上に落ち込むのは避けたい。そんな時ばっかりじゃないですか?

伝え方のフレームワークは「空・雨・傘」
空(事実や事象)
雨(課題や問題)
傘(解決策)

これにあてはめて伝えるだけで、自分自身を否定されたと感じさせずに、問題点を改善できる!
ポイントは
・空・雨の段階は一緒に考えて
・傘の段階は「改善策は自分で考えさせる」
こと。

自己決定したということが大事。

そのほかに、効果的な褒め方、伝え方のヒントが山ほどあるので、子育て中の全人類におすすめしたい!

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ギフテッドの個性を知り、伸ばす方法

発達障害の人が見ている世界

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発達障害・グレーゾーンの子がグーンと伸びた 声かけ・接し方大全 イライラ・不安・パニックを減らす100のスキル

怒りたくて怒ってるわけちゃうのになぁ 子どもも大人もしんどくない子育て

書くだけで人生が変わる自己肯定感ノート

✅自分(親)の自己肯定感が低いからなんとかしたい!
✅具体的で実践的な自己肯定感を上げる方法を知りたい!
✅自己肯定感に関する本を読んだだけで、実践方法がわからない!
✅実践するから、目に見える効果を実感したい!

マンガでわかる 精神論はもういいので怒らなくても子育てがラクになる「しくみ」教えてください

✅もう「ダメなママでごめんね」って思いたくない!
✅子育てのイライラから卒業したい!
✅「忘れないで!」は言いあきた!忘れ物をしなくなる【具体的な】方法を知りたい!
✅大事なものをなくさなくなる「しくみ」
✅作文に必要なのはセンスではなく、基本知識!それ知りたい!

学びに凸凹のある子が輝くデジタル時代の教育支援ガイド

✅学校への合理的配慮はどのように伝えたらいい?
✅受験の際に、どのような配慮をしてもらえるのか具体例を知りたい!
✅学習環境を整えてあげることで、子どものやる気を保ちたい!
✅読み書き支援ツール、コミュニケーションツール、スケジュール管理ツール…、子どもに合った具体的なツールと活用方法を知りたい!

きき

⬆️の本にあるようにiPadがあれば解決できることがたくさんあります!
iPadのない時代に生まれていたら、長男はもっと大変だったんだろうな…。

精神科医が教える ストレスフリー超大全 

✅自分(親)のストレスがいっぱいで、子どもに優しくなんてできない…
✅そもそも自分(親)の自己肯定感が低い…
✅疲れない体を手に入れたい…
✅夫婦で協力して子育てしたいな…

精神科医がすすめる 疲れにくい生き方

✅成果を出してほめられても満足感がない…
✅「何かしたい」という感情もわかない…
✅体を休めても疲れがとれない…
✅忙しすぎて心がすさんでいってしまう…

子どもの困りごとを解決する本

きき

子どもの困りごとにあてはまったら、迷わず読んでみてください!

発達障害の子のビジョントレーニング 視覚を鍛えて読み書き・運動上手に! 

✅距離感がつかめなくて、スポーツで失敗ばかり…
✅音読でよく読みとばしてしまう…
✅字や絵をかくときに線が大きくずれてしまう…
✅丁寧に書いているのに書きとりが苦手…
✅定規で線を引くのが難しい…

きき

これらの本で感覚統合を知り、運動療育へとつながりました。

長男がしている運動療育についてはこちらの記事で詳しく書いていますが、運動療育をするようになって字が驚くほどきれいに書けるようになったんです!

本との出会いは、困りごと解決への第一歩ですね。

きき

長男は文字を書くのがとっても苦手なんですが、🔽の下敷をつかうだけで、書きとりがすごく楽になったと言っていました!これ本当にオススメ!

小学漢字1026が5時間で覚えられる問題集

✅文字を書くのが苦手で、漢字の書き取りの宿題が苦痛!
✅何回も同じ漢字を書くのって意味あるの?!
✅他にやりたいことたくさんあるから、漢字はサクッと終わらせたい!
✅単調な作業はつまんない!ゲーム感覚で楽しく覚えたい!
✅漢字の苦手意識を無くしたい!
✅競争大好き!

ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に勉強するための本

✅予定通りにできないのをなんとかしたい!
✅得意分野ばかりやってしまって、苦手科目に手をつけられない!
✅授業中にソワソワしてしまって集中できない!
✅オンライン授業に集中して取り組むことができない!
✅完璧主義でなかなか問題集が進まない!
✅問題の読みとばし…、マークシートの記入ミス…、ケアレスミスがなくならない!

学びに凸凹のある子が輝くデジタル時代の教育支援ガイド

✅手書きじゃなければ書けるのに!読み書き支援ツールで特性にあった学習をしたい!
✅ついつい夢中になってしまうのを助けるツールで、生活がラクになる!
✅自分の好きなことを伸ばして自信をつけたい!
✅今までの辛い思いは何だったの?こんなツールがあったんだ!
✅今かかえている悩み、iPadで解決できる!

不器用な子どもがしあわせになる育て方

✅不器用さが生きづらさにつながってしまっているみたい…
✅学校でトラブルばかり起こしてしまう…
✅運動音痴で集団行動が苦手…
✅手先が不器用で、作業に時間がかかる…
✅すぐに癇癪をおこす…

10億件の学習データが教える 理系が得意な子の育て方

✅算数が苦手だけど、自分(親)も苦手で教え方がわからない…
✅計算は得意なのに、文章題で急に苦手意識を持ってしまった…
✅苦手な分野があるけど、どこからやり直したらいいの?
✅ぶっちゃけ算数が得意な方が受験に有利なの?

きき

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不定期ですがどうぞお楽しみに…。

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