体幹弱い…まっすぐ座れない…ASD＆DCD小学生が【へやすぽアシスト】を1年半続けた成果全公開

• 【この記事でわかること】
  
  ⬛︎子どもが、自分の体の使い方がわかるようになる⬛︎
  
• ・子どもの運動神経に不安があるお父さんお母さんの不安を解決できる
  
  ・運動に自信をなくしてしまった子が「運動って楽しい！」と思える方法がわかる
  
  ・授業中に、正しい姿勢で座っていられるようになる
  
  ・子どもの笑顔がめちゃくちゃ増える
  
  ・テストで⭕️がもらえる字を書けるようになる

「うちの子、運動神経が悪い気がする…」

「体育が苦手で自信を無くしている…」と悩んでいませんか？

その気持ちとてもよくわかります。

なぜならへやすぽアシストに出会うまでは、長男に関してたくさんの困りごとを抱えていたからです。

✅体の動かし方がぎこちない
✅体幹が弱くて椅子に座っていられない
✅集中力が続かない
✅どこを鍛えたらよいのかわからない
✅リズム感がない
✅ドアをバン！と開けてしまう
✅コップをガンっと置いてしまう
✅縄跳びができない
✅逆上がりができない
✅ドタバタ歩く
✅蛇行して歩くので一緒に歩きずらい
✅球技が苦手
✅ペットボトルのフタを開けられない
✅モノをよく落とす
✅なにもないところでつまずく
✅療育施設に通いたいけど入所できない
✅子どもの特性に合った療育を受けたい
✅ふざけているときの力加減がわからずお友達とトラブルになってしまう

この記事を読めば、子どもの運動神経に関する悩みを解決することができます。

そう断言できる理由は、実際に体感がぐにゃぐにゃで運動が苦手だった長男が、たった3ヶ月で運動に自信を持ち、体育の授業を楽しみにするまでになったからです。

さらに長男は現在進行形でできることが増えています。

この記事を読み終えたあとは、子どもの運動に関する悩みの解決方法がわかり、きっと心が軽くなっているはずです。

5分で読めるので、本文をどうぞ！

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記事を読む前にまずは無料体験の予約を確保しておきたい方はこちらから！

へやすぽアシストを知ったきっかけ

運動神経の悪さって

って思いますよね。

私もそうだったので、お気持ちとってもわかります。

縄跳びや鉄棒は私がやってみせるという教え方しかできないし、つまずいたり、椅子からずり落ちたりするのは、何が原因かもわからなくて困り果てていたんです…。

そこで色んな本を読んでいくうちに以下の2冊に出会いました。

この2冊で、「長男は自分の体の使い方がわからないんだ！」と気づき、「固有受容覚」「体性感覚」という言葉を知りました。

じゃあどうすれば体の使い方がわかるのだろうと検索した結果たどりついたのが「へやすぽアシスト」だったんです。

へやすぽアシストで
「困りごと」を解決する

へやすぽアシストはオンラインで行う運動療育プログラムです。

まさに、長男のような困りごとがある子どもに「体の使い方」を教えてくれます。

へやすぽアシストでレッスンを受けるようになって知ったことですが、何気なくやっている

・縄跳びを跳ぶという動作
・真っ直ぐ歩くという動作
・逆上がりをするという動作

などは、細かな動作の連続なんです。

その細かな動作をどうやったらできるようになるかを教えてくれるのがへやすぽアシストなんです。

へやすぽアシストが効果的な6つの理由

1.ヒアリングが徹底している

まず、無料体験を申し込んで驚いたのが、事前のヒアリングがものすごく丁寧で細かいということでした。

実際に聞かれた内容はこんな感じです。

■どんなものにハマっているか
（レッスンにひきつけるため好きなキャラクターなどを聞いているそうです）
■どんなテンションが合うか
（ゆっくり優しい雰囲気・ハキハキ元気な雰囲気など）
■ほめ方はどんな感じが良いか
■好きなことは何か
■どんな性格か
■初めてのことに対してどんな反応をするか
■積極的か引っ込み思案か
■どんなことに困っているか
■まずは何ができるようになりたいか

こういった質問に対して

■めちゃくちゃ積極的なのでノリのいい男の先生が良い
■「ミッションクリア」という言葉が好き
■テンションが上がりすぎたときはちゃんと注意してほしい
■体を動かすことは好き
■具体的にどこが良かったかほめてもらえると喜ぶ
■難しい課題をクリアすると燃えるので、「これはちょっと難しいよ～」と前振りしてもらえるとノってくる
■同じことを繰り返すより、新しいことをやりたいタイプ
■照れたりしないので思いっきりほめても大丈夫
■「できないことをできるようにしよう」というより「これができたらもっとかっこよくなっちゃうね」という方が合う
■ダンスを習っているが、リズム感がないので改善したい
■コップを置くとき、ドアを開けるときなどの適切な力加減を身につけてほしい

と伝えました。

通常の習い事だと、子どもの特性やこうしたら喜ぶなどという情報はこちらから色々と伝えるのは厚かましいかな…と考えてしまいがちなので、無料体験の段階のヒアリングでここまで聞き出してくださったことに感動しました。

丁寧なヒアリングによって子どもと相性の良さそうなコーチとマッチングするので、「コーチと合わないから変更してほしい」という要望は今まで一度もないそうですよ！

2.その子だけの完全オリジナルプログラム

無料体験ではヒアリングに沿った内容で長男完全オリジナルのプログラムを作っていただきレッスンしました。

長男専用のアセスメントシートです。

長男専用のアセスメントシートによって

・今後どうしたら困りごとを解決できるか
・どういうトレーニングが効果的なのか

がわかり、改善への見通しが持てたことが大きな安心材料になりました。

3.資格を持ったコーチがレッスンをしてくれる

へやすぽアシストのコーチは理学療法士と各種トレーナー資格を持ったコーチです。資格を持ったコーチが、その子にあった動きを教えてくれるので驚くほど困りごとが改善されました。

と驚きましたし、「長男は能力がないんじゃない、やり方がわからなかっただけなんだ！」という新しい発見もできました。

こちらが長男の担当をしてくれている
「まさやコーチ」です。

テンションの高い長男に合わせて、一緒に盛り上がってくれるとっても楽しいコーチです。

長男はコーチにオンライン上で会えることをとても楽しみにしています。

また、ワールドカップ以来サッカーにどハマりしている長男にとって、サッカー経験のあるまさやコーチは憧れの存在でもあります。

毎回同じコーチが担当してくれるので、子どもの特性、性格、成長を把握してくれているという安心感が親としては嬉しいポイントです。

「できるようになったから早くまさやコーチに見せたい！」というモチベーションにもつながっています。

4.オンラインでマンツーマンだから失敗しても恥ずかしくない

運動が苦手、運動が嫌いという子どもにとって

という気持ちがありますよね。

実際、サッカー教室や体操教室でできないところをお友達に見られ、恥ずかしい思いをしてへやすぽアシストに切り替えた子も多いそうです。

へやすぽアシストだと誰の目も気にせず、自分のペースでレッスンできるので失敗も怖くありません。

「運動が好き」という子どもは自己肯定感が高い傾向にあるようですが、汗だくになって楽しそうに体を動かしている長男の姿を見るだけで、自己肯定感が高くなることに繋がるだろうなということがわかります。

余談ですが…

長男はサッカーは好きなものの、足でボールを上手く扱えなかったときはキーパーしかやろうとしませんでした。

レッスンを始めて体の使い方がわかり、体幹も強くなってきて、足でボールをコントロールできるように。

すると今までキーパーしかやらなかった長男が、「鋭角からシュートを決めたんだ！」と嬉しそうに話すようになりました。

今思えば、チームメイトの足を引っ張るのが嫌でキーパーをやっていた部分もあるのかもしれないなと思っています。

5.スモールステップで成功体験を積める

運動が苦手な子にとって、縄跳び、鉄棒はなかなかの強敵ですよね。

しかも、親としては自分はできても、できない子にどう教えていいのかわからない…。

というやりとりでお互いイライラしちゃいます。

縄跳び・鉄棒に限らずすべての運動は、実は細かな動きの連続だそうです。

つまりいきなり縄跳びや鉄棒を真似させるのではなくて、動きを細分化して、最終的にそれをつなげてみると、あっけないほどにできるようになるんです。

細分化した動きなら、一つ一つ確実にできるようになるので、成功体験もより多く積めることになります。

「できた！」という感情がたくさん味わえれば自信がつき、自己肯定感も上がり、次の課題にチャレンジしてみよう！という好循環が生まれるんですね。

6.LINEでいつでも相談できる

気になることは担当コーチと直接LINEで相談できます。

私の場合、長男が蛇行して歩くのが気になるので、歩いている時の動画や、自主練している時の動画などを送っています。

その都度気になることをコーチと共有し、次回のレッスンにいかしてもらえます。

また、運動面だけでなく、精神面の相談もできます。

親にとって、こういった相談や共有ができる場所があるということは、とても心強いんですよ。

普段のレッスン以外に、

・縄跳び大会があるからたくさん跳べるようになりたい！
・運動会で速く走りたい！

など、その時々の要望をLINEで伝えることもできます。

なぜ「へやすぽアシスト」だと
運動が好きになるのか？

へやすぽアシストは長男のように発達が気になる子どもを持つ親の声から生まれたプログラムなんです。

自分の体の使い方がわかれば、苦手だと思い込んでいた運動もできるようになります。

レッスンを受けて3ヶ月の長男の変化

できるようになったこと

✅縄跳びは「またぐもの」だった長男が40回も跳べた
✅サッカーでシュートを決められた
✅サッカーでトラップができるようになった
✅ノートに書くときや消しゴムで消すときの力加減がうまくなり、ノートを破かなくなった
✅スイミングの検定で初めて一発合格ができた
✅グラグラしないで片足バランス立ちができるようになった
✅長男と横に並んで歩くことがラクになった

改善されてきていること

✅ドアをそっと閉める、コップをそっと置くが少しずつできるようになってきた
✅正しい姿勢を保てる時間が長くなってきた
✅何もないところでつまづく回数が減った

現在進行形の長男の進化

ここでは、日々のレッスンでできるようになったことを更新していきますね。

全世界の体幹グニャグニャっ子に届いて欲しい！
長男（8歳）の成長を見てくれー！
体幹グニャグニャで椅子からずり落ちまくっていた長男がここまでできるように！！！😭

なんでこうなれたかはブログに書いたから目次の12-1を見てくれー！！！！https://t.co/B8lLta6HBc pic.twitter.com/zvsys76989

— きき🐤8歳IQ159MENSA会員男児と5歳アート系男児との爆笑の日々 (@kiki_jouzu) January 5, 2023

学童に使用料払いに行ったら、「長男くん、サッカー上手ですねー！」とほめられた！
運動面でほめられるのはじめて！
本人に聞かせてあげたかったな！😆

りんご塾から帰ってきたら伝えよう。

めっちゃ喜ぶだろうな〜！ https://t.co/wLA8w8mhnn

— きき🐤8歳IQ159MENSA会員男児と5歳アート系男児との爆笑の日々 (@kiki_jouzu) January 30, 2023

今日も長男（8歳）、楽しく「へやすぽアシスト」！
夫と長男がレッスンの間、私は次男と2階で遊んでいるんだけど、すごく楽しそうな声が聞こえてくる😊

これ、先週のレッスンの動画なんだけど、蹴る時の上半身の使い方が明らかに上手くなったんだー！

運動面で自信がどんどんついてきてる。 pic.twitter.com/oYiCaiocE2

— きき🐤8歳IQ159MENSA会員男児と5歳アート系男児との爆笑の日々 (@kiki_jouzu) February 5, 2023

ものすごく感動したのが、字がきれいに書けるようになったこと！

筆圧が強くて鉛筆の芯をボキボキ折っていた長男が…

消しゴムを使うだけで、ノートがビリッとなっていた長男が…

トメ・ハネ・ハライがしっかり区別できるように…。

レッスン料やレッスン日程は？

へやすぽアシスト利用者のクチコミ

Q＆A

以下の内容以外に質問があれば、私のTwitterやこのブログの問い合わせページからご連絡くださいね！

オンラインでのデメリットってどんなことがある？

私は家の中が見られるということに抵抗がありました。
でもコーチやスタッフさんがとても気さくな方達なので、そんなことは気にならなくなりました。
わが家はリビングの一角でやっているのでレッスンの日はローテーブルを片付けたり、パソコンの画角が見やすいように調整するぐらいです。
むしろレッスンの送迎がいらないのがとっても楽です。

部屋の中での運動で効果あるの？

私も、部屋の中で運動ってできるの？と疑問に思ってたんですが、全く問題なくできます！毎回目的別にコーチが考えてくれた運動をするので、汗だくです。
それに
・腹ばい運動ができる
・慣れた場所なので緊張しない
・家にある道具（トランポリンなど）を使って運動できる
など部屋の中だからこそのメリットもあります。

オンラインレッスンで集中力は続く？

オンラインで集中できるか心配ですよね。
でもやってみたら大丈夫でした！
「ミッションをクリアして、あるキャラクターを助けるんだ！」など、子どもが夢中になるしかけが盛り沢山なので、50分があっという間。
またコーチの声掛けも絶妙です。
その子の性格に合わせた声かけをしてくれるのでやる気が出るようです！

人見知りだけど大丈夫？

初めての場所や初めての人に会うのが怖いことってありますよね。
長男はその点は大丈夫だったのですが、興奮しすぎるところがあるので事前のミーティングでこういう時はこうして欲しいと要望を伝えていました。

もし人見知りな子の場合は、じっくり待ってほしい、優しい声かけをしてほしいなど、どうしたら大丈夫かを事前に伝えると良いと思います。

発達に特性のある子どもたちに慣れたコーチなので、コミニュケーションも上手にとってくれるので心配いらないと思いますよ！

その日の子どもの気分によってはレッスンが受けられる状態かわからない！休んでも振替できる？

子どもの気分が乗らない時に無理にやっても逆効果ですよね。そういった時はレッスン開始時間までに欠席連絡をすれば別日に変更可能です！連絡はオンラインですぐにできます。

長男も仕事の関係や他の習い事関係で固定日にできない日もありますが、問題なく振り替えてもらえています。

無料体験した後にしつこく勧誘されない？

わかります！無料体験って断りたくても断れない雰囲気なんじゃないかって不安になりますよね。

長男が無料体験したときは、体験終了後もいっさい勧誘がなく拍子抜けしたほどでした。

まったく勧誘されないので、入会したいって思った方は自分から言った方がいいですよ！

まとめ

今回は、体幹ぐにゃぐにゃでたくさんの困り事があった長男が、3ヶ月で激変した理由について解説しました。

長男がへやすぽアシストに出会ったのは7歳でしたが、運動療育は早ければ早いほど効果的です。

長男と同じような困りごとがある子どもたちに「運動って楽しい！」と心から感じるレッスンを体験をしてみてほしいな～と思います♪

「運動って楽しい！」感じたら、いつの間にか困りごとも解消していますよ！

通常3,300円の体験レッスンが、今なら無料で体験できます。

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【こんなご家庭におすすめ！】
★運動面で苦手意識があり、自己肯定感が下がっている
★他の子に見られないで練習したい
★体育や運動会が苦痛
★親は運動ができるので運動ができない子どもの気持ちがわかってあげられない
★子どもにどう教えていいかわからない
★姿勢が悪い

【おまけ】
スポーツが苦手な子ほど、しっかりと栄養素を摂りたいもの。
偏食で必要栄養素に不安があるご家庭はこちらを参考にしてください！

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